Uncategorized ヨガについて♡ こんにちは^^ 今回は、ヨガについて!! 実は、わたしは、筋トレとか激しい運動とか、ジムに通うとか大嫌いなんですww 筋肉つけたくてジムに行きたいな〜とか思うんだけど、入会してもすぐ辞めてしまうので 結局家トレにな... 2024.01.20 Uncategorized
Uncategorized 最近、お酒を控えています。。 これが減酒というものか!! こんにちは^^ わたくしは、お酒が大好きで(でも本当はそんなに好きじゃなかったかもw) 社会人になってからアラフォーになる今まで約15年間ほぼ毎日お酒を飲んでいました。 ランチにビールや... 2024.01.14 Uncategorized
Uncategorized 歩くって、やっぱりいいよね!! こんにちは、Chicaです!少し前、座ってばかりで、歩いてない時期が1週間弱ありました。そしたら、てきめんに腰痛(^_^;)Chicaは、ストレスがかかると腰にくるというより、脚にくるタイプなのですが、歩かない日が続くとてきめんに腰が痛くな... 2024.01.13 Uncategorized
Uncategorized 化学物質過敏症って知ってますか? こんにちは^^ 久しぶりの投稿になりました! みなさん、化学物質過敏症って言葉知ってますか? Chica的にはこれ、病気っていうのかな?って思っていて、 むしろ生物として本当の反応なんじゃないかな?と思います。 この「化学物質過敏症」っ... 2024.01.11 Uncategorized