Uncategorized ヨガについて♡
こんにちは^^今回は、ヨガについて！！実は、わたしは、筋トレとか激しい運動とか、ジムに通うとか大嫌いなんですww筋肉つけたくてジムに行きたいな〜とか思うんだけど、入会してもすぐ辞めてしまうので結局家トレになりますwでも家トレでもしんどいこと...
2024-01
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Uncategorized 最近、お酒を控えています。。
これが減酒というものか！！こんにちは＾＾わたくしは、お酒が大好きで（でも本当はそんなに好きじゃなかったかもw）社会人になってからアラフォーになる今まで約1５年間ほぼ毎日お酒を飲んでいました。ランチにビールやワインを楽しむこともあり、顔はすぐ...
Uncategorized 歩くって、やっぱりいいよね！！
こんにちは、Chicaです！少し前、座ってばかりで、歩いてない時期が１週間弱ありました。そしたら、てきめんに腰痛(^_^;)Chicaは、ストレスがかかると腰にくるというより、脚にくるタイプなのですが、歩かない日が続くとてきめんに腰が痛くな...
Uncategorized 化学物質過敏症って知ってますか？
こんにちは^^久しぶりの投稿になりました！みなさん、化学物質過敏症って言葉知ってますか？Chica的にはこれ、病気っていうのかな？って思っていて、むしろ生物として本当の反応なんじゃないかな？と思います。この「化学物質過敏症」っていうのは、ケ...