こんばんは！ え？！本当！ 信じたくない！４４歳が節目なの？ Yout …
Chica
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「魅は与によって生じ求によって滅す」
これは、わたしの好きな言葉の一つです❣️ この言葉は、無能唱元（むのう …
食事・運動・睡眠の大切さ♡
こんにちはChicaです❣️ わたくし自身、今まで食事がとても大切だと …
美容のためにはまず健康♡
こんばんは！ 美容オタクのChicaです❣️ 最近は、ヨガに加えてピラ …
お久しぶりです♡
こんばんは！！ しばらく更新が遅れてしまいました💦 YouTubeも新 …
最近はまたヘナを使っています♡
こんにちは！！ しばらく投稿が遅くなってしまいました！！ ごめんなさい …
ヨガについて♡
こんにちは^^ 今回は、ヨガについて！！ 実は、わたしは、筋トレとか激 …
最近、お酒を控えています。。
これが減酒というものか！！ こんにちは＾＾ わたくしは、お酒が大好きで …
歩くって、やっぱりいいよね！！
こんにちは、Chicaです！少し前、座ってばかりで、歩いてない時期が１ …
化学物質過敏症って知ってますか？
こんにちは^^ 久しぶりの投稿になりました！ みなさん、化学物質過敏症 …