こんにちは^^ 今日は、大好きなポテトの話。。 じゃなくて、調理法のお …

おはようございます🌞 今回は、乳製品についてのお話。 わたし、ヨーグル …

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みなさん　こんにちは😃 今回はファスティングの話の続き、、、 半日断食 …

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みなさん、普段はどんなお水を飲んでしますか？ 水道水ですか？コンビニで …

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みなさん、１日の食事はどのように摂っていますか？ １日３食摂っています …

今回は、お買い物するときのお話し。 裏の成分表示のラベルを見ながら買い …